Les bottes de récupération par compression sont-elles efficaces pour la récupération musculaire après l'entraînement?

Les bottes de récupération par compression sont-elles efficaces pour la récupération musculaire après l'entraînement?

Salut à tous les passionnés de fitness! 🏋️‍♂️ Vous êtes-vous déjà demandé si ces élégantes bottes de récupération par compression fonctionnent vraiment pour la récupération après l'entraînement ?? Bien, plongeons-nous et analysons la science pour voir s'ils sont à la hauteur de leur nom.

La science révélée: How Bottes de récupération par compression Work:

Imagine ça: vous enfilez une paire de bottes de récupération par compression et elles commencent à faire de la magie de l'air. Le nom complet de ces bottes est appelé Air Compression Massage Recovery Boots., et ils fonctionnent grâce à une pompe à air qui commence à vos pieds où vous ressentirez une pression et une compression constantes autour de vous., et lorsqu'un airbag est complètement gonflé, il passe au suivant, pas à pas, à tes cuisses, vous faisant ressentir la force de compression, et si vous débutez dans la lutte contre la tendance, vous ressentirez un soupçon d'inconfort au tout début, mais ne t'inquiète pas, lorsque la pompe à air se dégonfle, vous ressentirez une sensation incroyablement douce, frisson détourné!

Alors quel est le secret? C'est la circulation sanguine! Pendant une séance d'entraînement, vos muscles produisent de l'acide lactique, ce qui entraîne des douleurs musculaires. Maintenant, le port de ces bottes améliorera la circulation sanguine et permettra à l'acide lactique d'être rapidement évacué du corps. Dites adieu aux inconforts musculaires et bonjour à une réparation plus rapide des fibres musculaires.